Wod:
6 Rounds
30s of Row/Ski/Bike/Run
15 Box Jump
7 Clean & Jerk 50/35kg
-Start new round every 5min
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00
Joulutauko 24.-26.12. Sali kiinni, tägillä pääsee kulkemaan!
Wod:
6 Rounds
30s of Row/Ski/Bike/Run
15 Box Jump
7 Clean & Jerk 50/35kg
-Start new round every 5min
Lähtöajat:
7.00/8.00
15.00/16.00/17.00/18.00
Joulutauko 24.-26.12. Sali kiinni, tägillä pääsee kulkemaan!