Keskiviikko – Baseline

By |2011-04-13T12:24:54+02:00huhtikuu 13th, 2011|Treenit|

”CrossFit Baseline” – aikaa vastaan:

– 500m soutu
– 40 kyykkyä
– 30 istumaannousua
– 20 punnerrusta
– 10 leukaa

Tämä on myös CrossFit Helsingin päivän treeni, heidän tuloksiaan täällä!

Concept2 laulaa