Maanantai – Cindy! admin|2011-10-06T20:58:33+02:0010 lokakuun, 2011|Treenit| WOD: ”Cindy” Yksi tunnetuimmista CF benchmark-treeneistä. 20min AMRAP: 5 leukaa, 10 punnerrusta, 15 kyykkyä. Hennu pitää puhetta syyskauden avajaisissa Lue lisää