Lauantai – FilthyFifty

By |2011-06-29T08:51:46+02:00kesäkuu 2nd, 2011|Treenit|

”Filthy fifty”:
50 boxihyppyä,
50 hyppyleukaa,
50 kahvakuulaheilautusta 24/16kg,
50 askelkyykkykävelyä,
50 polvet kyynärpäihin,
50 vauhtiunnerrusta 20kg,
50 selänojennusta,
50 seinäpalloheittoa,
50 yleisliikettä,
50 tuplanaruhyppyä

Aika kommentteihin!