Maanantai – Hammertime!
”Hammer”
5 kierrosta
– 5 raaka rinnallevetoa 61kg/40kg
– 10 etukyykkyä
– 5 ylöstyöntöä
– 20 leukaa
Lepää 90 sec kierrosten välissä.
Tulokset kommentteihin!
”Hammer”
5 kierrosta
– 5 raaka rinnallevetoa 61kg/40kg
– 10 etukyykkyä
– 5 ylöstyöntöä
– 20 leukaa
Lepää 90 sec kierrosten välissä.
Tulokset kommentteihin!