Tiistai Voima: Etukyykky 3×8 WOD: 12 min AMRAP – 4 x HSPU – 8 x raakatempaus 52,5/35kg – 12 x varpaat tankoon Lähtöajat: 07.30/08.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15/20.00 Henrik|2014-04-27T00:29:58+02:0029 huhtikuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023