Tiistai Voima: Etukyykky 4×1 WOD: 4 kierrosta aikaa vastaan – 50 askelta askelkyykkykävelyä – 15 rinta tankoon leukaa – 15 Kahvakuulaheilautusta 32/24kg Lähtöajat: 07.30/08.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15/20.00 Henrik|2014-06-09T09:41:57+02:0010 kesäkuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023