DSC_0079

Voima/Tekniikka:
Wendler back squat
5×65%, 5×75%, 5×85%

Wod:

”Diane”
21-15-9
Maastaveto 100/70kg
HSPU

Lähtöajat:
7.30/8.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15

Ilmainen tutustumisreeni klo 20-21!