Tiistai Voima: 5×3 etukyykky 85-90% Wod: 5 kierrosta 10 maastavetoa 100/70kg 12 raakatyöntöä 60/42,5kg Lähtöajat: 7.30/8.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Ilmainen tutustumisreeni klo 20! Henrik|2014-08-18T23:12:41+02:0019 elokuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023