Voima/ tekniikka:
OHS 1-1-1-1-1-1-1
Wod:
15min EMOM
1 clean & jerk -nousevat painot
Lähtöajat:
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Ilmainen tutustumisreeni klo 20!
Voima/ tekniikka:
OHS 1-1-1-1-1-1-1
Wod:
15min EMOM
1 clean & jerk -nousevat painot
Lähtöajat:
7.30/8.15/11.15
16.15/17.00/17.45/18.30/19.15
Ilmainen tutustumisreeni klo 20!