Aikaa vastaan:
21 L-Leukaa
20 Pistoolikyykkyä (10 kummallakin jalalla)
18 L-Leukaa
16 Pistoolikyykkyä
15 L-Leukaa
12 Pistoolikyykkyä
12 L-Leukaa
8 Pistoolikyykkyä
Lähetä aikasi kommenttehin.
Voit myös aina muokata treenin kuntotasoosi sopivaksi.
”Rowlen” kovalla asenteella.