Aikaa vastaan:
Juokse 1200 metriä
63 kahvakuulaswingiä (24kg/16kg)
36 leuanvetoa
Juokse 800 metriä
42 kahvakuulaswingiä (24kg/16kg)
24 leuanvetoa
Juokse 400 metriä
21 kahvakuulaswingiä (24kg/16kg)
12 leuanvetoa

Lähetä tuloksesi kommentteihin.

Burpeet 20/100

”Itkeä saa mutta ei lopettaa!”