Tiistai A) Build to 8RM shoulder press @ RPE 10 *Then 4×8 90%/8RM B) For time: 2 rounds 50 wall balls 25 toes-to-bars Henrik|2021-05-30T22:46:15+02:0031 toukokuun, 2021|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023