WOD: 20 min AMRAP
– 5 x Boksihyppy 75/60 cm
– 10 x Rengassoutut kroppa vaakaasennossa
– 10 x RiVe (kyykyn kautta) pienestä riipusta 43/30kg
– 20 DU
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.20/16.55/17.30/18.05/18.40/19.20
WOD: 20 min AMRAP
– 5 x Boksihyppy 75/60 cm
– 10 x Rengassoutut kroppa vaakaasennossa
– 10 x RiVe (kyykyn kautta) pienestä riipusta 43/30kg
– 20 DU
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.20/16.55/17.30/18.05/18.40/19.20