Voima: Takakyykky, etsi päivän 1 toiston maksimipaino 10 minuutissa.
WOD: 5 kierrosta
– Tee Tuplanaruhyppyjä 1 minuutti
– Lepää 1min
– Tee Maksimitoistot rengasdippejä 1 minuutissa
– Lepää 1min
Lähtöajat:
07.30/08.15
16.20/17.10/18.00/18.45/19.30/20.15