Torstai Wod1: 15min amrap 1 squat clean 85/55kg 2 front squat 1 jerk Wod2: 10 rounds 30s max reps push up 30s rest Lähtöajat: 7.30/8.15 16.15/17.00/17.45/18.30/19.15 Henrik|2014-12-10T23:18:05+02:0010 joulukuun, 2014|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023