Torstai

Voima:
3×6 bench press

Wod:
”Jack”
20min amrap
10 push press 52,5/35kg
10 kbs 24/16kg
10 box jump

Joka toinen lähtö mobility

Lähtöajat:
Mob: 8.00/17.00/19.00
Wod: 7.00/16.00/18.00