Tekniikkka:
Handstand skills
Voima/Wod:
10 rounds
1 weighted pull up
3 strict pull up
5 kipping pull up
Joka toinen lähtö mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00
Tekniikkka:
Handstand skills
Voima/Wod:
10 rounds
1 weighted pull up
3 strict pull up
5 kipping pull up
Joka toinen lähtö mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00