Wod:
20min EMOM
2 squat clean 85/60kg
4 box jump
8 push up
Mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/11.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00
Wod:
20min EMOM
2 squat clean 85/60kg
4 box jump
8 push up
Mobility
Lähtöajat:
Wod: 7.00/11.00/16.00/18.00
Mob: 8.00/17.00/19.00