Torstai Squat: 1RM Back squat Accessory: 4×10 Good morning (sumo) 4×8 Weighted sit-up Mobility Henrik|2019-01-16T13:13:51+02:0016 tammikuun, 2019|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023