Torstai A) EMOM 12: 1. 20-30 sit-ups 2. 10-15m handstand walk B) 20-10-10 deadlift *add weight from last week Henrik|2020-11-10T09:28:48+02:0011 marraskuun, 2020|Treenit| Samankaltaisia kirjoituksia Keskiviikko Keskiviikko 29 elokuun, 2023 Tiistai Tiistai 28 elokuun, 2023 Maanantai Maanantai 28 elokuun, 2023 Lauantai Lauantai 26 elokuun, 2023 Perjantai Perjantai 24 elokuun, 2023