Huomenna uintitreenit Kalevan uimahallilla, joten valmistautukaa sen mukaisesti. Pääsymaksu 6eur / aikuinen.

 

Tänään kuitenkin tehdään 20 minuutissa niin monta kierrosta kuin mahdollista:

3 seinäpalloheittoa (10 kg/5kg)
3 yleisliikettä
3 polvet kyynärpäihin

Lähetä tuloksesi kommentteihin