Torstai – ”JT”

Voima/tekniikka: Harjoittele käsilläseisontapunnerrusta ja rengasdippiä 10min

WOD: ”JT” 21-15-9
Käsilläseisontapunnerrus
Rengasdippi
Punnerrus

Käsilläseisontapunnerruksia voi harjoitella vaikkapa näin.